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足道技師輸出從腳到頭的健康線

發布:高鑫 日期:[2019/2/25] 瀏覽次數:217

  足療,是更高技術要求的“沐足”。從前的沐足總感覺帶點色,不適合女性光顧。在經過連番整治和行業自律、加強管理后,現在去沐足中心享受足療診治的女同胞越來越多,一些足療保健中心享受腳底按摩的竟由原先的幾乎沒有女顧客發展到將近三分之一是女性。

  保健醫生說:“一年四季都是沐足天———春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑理可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田濕灼?!弊懔頻娜酚興目蒲П=〉覽?,這主要是從中醫學角度出發的?;褂幸瘓淅匣埃骸叭人唇?,勝吃補藥”,每天泡腳15分鐘就能發揮保健作用,如能在血管舒張時加上一定力度的按摩,更是讓血液循環更趨理想,這便是沐足、足療的一般原理。

  對于常坐辦公室的“坐班一族”來說,長期靜坐的血管容易造成血液循環不暢,按按腳確實舒服很多。保健醫生還強調,足療最拿手的就是對付慢性病和亞健康病,這和中醫學的調理原理相同,如能舒舒服服地慢慢調理身體,姐妹們,是不是感覺還不錯呢?

  中醫認為:人體五臟六腑在腳上都有相應的投影。腳上的六十余個穴位與五臟六腑有著密切的關系,而人的失眠多夢以及疾病的產生,都是臟腑功能失調后反映出來的陰陽偏衰或偏盛的狀態。用熱水洗腳,如同用艾條灸這些穴位,可起到促進氣血運行,舒筋活絡,頤養五臟六腑,使人體陰陽恢復平衡的作用,因而具有催眠和祛病健身的功效。

  現代醫學認為:人的腳掌上密布著許多血管,用熱水洗腳能使腳部毛細血管擴張,血液循環加快,供給腳部更多的養料,使腳腿部新陳代謝旺盛。熱水有溫和的刺激作用,由于腳掌上無數神經末稍與大腦緊密相連,刺激腳心上的神經,可對大腦皮層產生抑制,使人感到腦部舒適輕松,不僅能加快入睡,使睡眠加深,還可有效地消除一天的疲勞.

  洗熱水腳,水溫以42℃~45℃,暖和舒適為宜,要邊洗邊加熱水以保持水溫,1次約15分鐘。出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心,其催眠助睡效果會更佳。

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